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CBD & CBG : qu'est-ce que c'est ?
Qu'est-ce que le CBD et le CBG ?
On trouve le cannabidiol plus communément appelé CBD et le cannabigérol CBG, dans le chanvre : plante herbacée domestiquées par l'homme dès le Néolithique en Asie.
Le CBD et le CBG sont des molécules de la famille des cannabinoïdes qui activent les récepteurs cannabiques présents dans les cellules du corps humain et chez les mammifères. Ces deux molécules n'ont pas d'effet psychotrope, autrement dit, elles n'agissent pas sur l'activité mentale et ne procurent donc pas d'effet planant. Elles agissent au contraire sur l'autorégulation du corps, c'est-à-dire la capacité de notre organisme à trouver un équilibre interne stable en dépit des perturbations externes.
Les terpènes sont les composants responsables des arômes et des saveurs caractéristiques des fleurs de chanvre, ils activent notre perception des essences dégagées par la plante (citronnées, mentholées, terreuses etc). Les terpènes agissent en synergie avec les cannabinoïdes et en optimisent leurs bienfaits.
COMMENT CONSOMMER LE CBD ET LE CBG ?
Le cannabidiol et le cannabigérol sont disponibles sous différentes formes (fleur, résine, huile, cire et cristal)
Il existe une gamme variée de produits avec différents modes d'administration :
- En ingestion sublinguale sous forme de gouttes d'huile végétale (olive, coco, chanvre etc). Il convient de laisser l'huile 30 secondes sous la langue avant de l'avaler pour une efficacité optimale.
- En ingestion sous forme de capsules, infusions, produits alimentaires (bonbons, biscuits, miel etc). Les effets se font sentir lors de la digestion, soit quelques heures après la prise.
- En application locale par voie cutanée sous forme de baume, crème ou spray. Pour une meilleure absorption du produit, il est recommandé d'effectuer des massages sur les zones ciblées.
- En vaporisation (fleur, cristal ou résine) à l'aide d'un vaporisateur pour un effet immédiat.
DOSAGE DU CBD DU CBG
On trouve différentes concentrations de CBD et de CBG (de 5% à 10% taux moyens, de 20% à 30% taux élevés )
Il est difficile d'établir une posologie de référence, car les facteurs comme l'âge, le poids, la fréquence de consommation dépendent d'un individu à l'autre. Aussi, il est conseillé de commencer graduellement les dosages en fonction des effets ressentis. Toutefois, la prise doit être quotidienne et inscrite dans la durée pour obtenir les résultats souhaités.
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